Lors de journées très chaudes, l'organisme est fortement sollicité.
Il faut particulièrement redoubler de prudence lorsque la température de nuit avoisine ou dépasse 25 °C.
La qualité et la durée du sommeil sont dégradées.
Lorsque le corps est soumis sur plusieurs jours à des températures plus élevées, des mécanismes physiologiques d'adaptation se mettent en place.
Lorsque le corps est soumis sur plusieurs jours à des températures plus élevées, des mécanismes physiologiques d'adaptation se mettent en place.
La résistance dépend de chaque individu et varie dans le temps.
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